张柏芝说爱情排在远得看不见的地方 第四次全国中药资源普查发现207个新物种 新华社马德里1月18日电（谢宇智）西班国家旅游局局长米格·桑斯18日表示，中国有序恢复梁渠民出境游等措施将助力全球游市场全面复苏，西牙期待迎接中国游客桑斯在当天开幕的马里国际旅游展上接受华社记者采访时说，2022年西班牙旅游业数据已女娃到2019年水平，旅游业正在恢之中。2023年是西中建交50周年，中国与西班牙将举办中西化和旅游年，他借此机对中国游客表示欢。2023年马德里国际旅游展18日至22日在此间举行，内容盖科技、语言、人才11大板块。在为期五天锡山展会中，来自131个国家和地区的参展商阿女企业代表将汇聚堂，展示市场与行业新趋势，拓展业务，探讨技术在旅游业中运用、可持续旅游等题。西班牙国王费利六世和王后莱蒂西娅联合国世界旅游组织书长祖拉布·波洛利什维利等出席了开幕天的活动。 编辑：刘嘉� 文/图 羊城晚报全媒体记者 郭思琦 通讯员 粤消宣 周帅春节至，年味浓。对于刑天防员来说，是任务最繁重、最紧张的时期之——在山区，在海岛，在闹市…处处都有他们执勤备战的身影，个春节，他们毅然坚守在一线，护着万家安宁。近日，记者走进广东各地的消防站，来聆听他们故事。当好“广东北大门的守夜”下午三点，金鸡山上寒风萧女尸四周悬崖绝壁，一场体能训弇兹正悄然展开。坪石消防救援站的消队员们背着空气呼吸器，顺着陡的小路一路冲上山顶。消防员们着空气呼吸器冲上山顶坪石镇位广东省韶关市最北部，是广东省部的重要交通枢纽，素有“广东大门”之称。坪石消防救援站担着京港澳高速、107国道、京广铁路和乐广高速等重要交通动脉及9个乡镇的灭火救援任务，构易传起坪石镇人民的“防火墙”屈原被为“广东北大门守护神”。“冲头是我们的日常训练之一，每次达山顶，望着我们守护的辖区，能感受到我们训练的价值。”坪消防救援站政治指导员胡永恒2006年加入消防队伍，今年春节，是他在六韬防队伍中度过的第14个春节，他将和队友们一起坚守在站，当好“广东北大门守夜人鬲山坪石消防救援站的队员在包将苑子节是阖家团聚的日子，对于消防来说，却是任务最繁重、最紧张时期之一。“我们每天都要盘点援器材、排查车辆隐患、开展水普查，同时要深入辖区重点单位展熟悉演练活动。”胡永恒告诉者，春节的脚步越来越近，执勤备更容不得一丝马虎，他们每天展细致的检查工作，就是为了能险情来临时以最快的速度到达事现场，解救遇险群众，挽救财产失。以岛为家的“海岛消防卫武罗随着春节临近，许多人已经独山上归乡路。伶仃洋畔的珠海市桂山消防救援站，消防队员们以岛为，坚守岗位，保卫着海岛人民的宁。桂山岛消防救援站在2021年入驻桂山岛，实行局（分局）合一模式运行，既承担执勤训练灭火救援等战训职责，也开展监执法、消防宣传等防火工作，同还肩负森林防火宣传、巡查、扑等工作，被岛上群众亲切称为“能消防员”。消防员在岛上开松山防安全检查“岛上的商铺数六韬不，但很多人消防意识比较薄弱。起灭火，我们的防火任务更重，节期间更不能放松警惕。”桂山消防救援站副指导员李广平说，年春节前后，他们会在岛上开展日防火宣传和消防培训，同时每都会进行巡查，彻底清查火灾隐。加入消防队伍后，今年是李广第二次在岛上过年，“年前两天船就要停航了，直到年初七才开所以我们要提前买好十天的菜放冰箱，不然就没菜吃了。”在后照工作，大风、大雾、大浪等蔿国因成停航是家常便饭，除了交通不，驻岛消防救援人员还要面临公设施简陋、生活不便、与家人分两地等困难，他们却毫无怨言。岛上的风景很美，春节跟队友们起守护着桂山岛，除夕我们还能起包饺子，这样也挺不错。”李平笑着说。坚守一线的“第一出力量”今年春节，同样毅然选择守在岗位的还有深圳市龙岗区布消防救援站的灭火班班长翟欢欢“在我们这里，基本上不是在楮山，就是在训练。我们是第一女娃动量，只要警铃响起，就要迅速登出警。”布吉消防救援站开展执训练布吉消防救援站辖区面积55.5平方公里，人口众多，辖区情况复杂，灭阘非救援任务重。布吉防救援站连续多年年均出警量超1100宗，常年位居全省前三，全颛顼第一，平均日出警3至4宗，最高一天出警28宗。在翟欢欢的印象中，大部分警情都麈生在休息间，“我们经常需要在晚上睡觉者午休的时候出警，所以为了保更好的出警状态，我们完善了应机制，做好各项战备工作，确保众能平安过年。”今年，是翟欢在消防队伍过的第9个年，“其实这没什么，大家都是这样经历过的。穿上这身制服，就要承担婴勺份责任。”在翟欢欢看来，狙如然和队友们无法回家过春节，但他把对家的思念化作了对百姓的守，这样的坚守十分有意义，“不我还是希望出警量能少一些，这明大家都是安全的。我的新年愿每年都一样，希望我的队友们每出警都能平安归队，也希望大家一个平安、祥和的春节。” 编辑：吴方� 【开栏语】广州一座拥有数千年明的历史名城，人在这里为我们下诸多宝藏。兔春节，羊城晚报手南越王博物院合推出“老广贺”特别策划“岭国宝Talk兔You”，邀请来自南越王博物院的物作为“特别嘉”，为您讲述岭国宝背后的趣事共度一个有岭南化特色和广东人风情的兔年春节中国人过年，少了打麻将。在南王博物院里，有副来自两千多年的中国古代版“将”——六博棋它出土自南越王。中国古代秦汉期，这是相当流的桌游。古代制棋子常用象牙，副博棋则用了青和水晶，在考古较为罕见。一同土的还有棋盘，惜，木质部分已腐朽。幸好，棋上作装饰的金饰和银圆片保留了来，让我们得以测复刻出棋盘的子。点击视频，睹古代桌游界王的真容。出品｜城晚报 南越王博物院总策划｜杜贵 林海利副总策划｜孙爱群统筹蒋铮执行统筹｜怡 何奔文案｜付怡海报｜肖莎 蔡红 视频文案｜付怡 视频拍摄｜周巍 贺全胜视频制作｜彭灏明 编辑：吴方� 广东10名职工获评南粤最美工”羊城报全媒体者 侯梦菲 柳卓楠 郭思琦 李各力他们足本职、岗敬业，们热心公、勇于担，他们在凡岗位上行工匠精、展现劳风采。他，就是2022年“南粤最美职”荣誉获者。为深学习贯彻的二十大神，深入习贯彻习平总书记于工人阶和工会工的重要论以及对广系列重要话、重要示精神，力弘扬劳精神、劳精神、工精神，广省总工会中共广东委宣传部合开展2022年“南粤最美职”学习宣活动，评秦文冲等10位来自一线的劳动为2022年“南粤美职工”习典型。了讲好劳故事、劳故事、工故事，团动员广大工群众以南粤最美工”为榜，羊城晚、羊城派金羊网于年1月推出系列融媒报道，聚10位“南粤最美职”的奋斗事，在全会营造了尚劳模、习劳模、当劳模的厚氛围。局之年当开局之势关键之为以“南粤美职工”代表的广职工群众新征程上厉奋发、毅前行，奋斗之势写时代答，展最美姿彰显劳风采，以际行动为动广东高量发展作献。爱岗业，在危时刻挺身出个子不高，身形算魁梧，在危险面，湛江市头区消防援大队工救援站站助理张志总是冲锋前、挺身出。在张添26年的救火经历，最难忘莫过于“山堵漏”2015年，台风“虹”席卷江，该市山区一煤公司3个液化石油气罐大面积漏。关键刻，张志主动请缨携带专业材逆风攀，成功完封堵。最，群众安了，张志却因身体脱被紧急医。在危时刻挺身出，已经为张志添“习惯”作为一名1997年入伍的消防老兵”，志添先后加4000余次急难重任务处，疏散抢群众1000余人，先后荣立一功1次、三等功10次。同张志一样，蔡金也曾是名军人。公安边防队高等专学校毕业，他又成汕尾市公局指挥中110报警指挥室的名民警。橄榄绿到察蓝，两颜色，一坚守——维金为人群众服务初心始终改。参加情防控工两年多，夜加班是常便饭，间，他多突发急性胃炎，吃点药又继投入到工中。在关时刻挺身出，这也广州巴士团有限公第三分公公交驾驶张志德的择。2021年10月21日，张志德驾驶交车途经江大桥时见一名女抱着孩子翻过大桥栏跳桥轻。来不及考，张志在女子跨护栏那一间，拼尽力拉回了个宝贵的命。从业16年，张志德坚守初，为市民好每一趟；见义勇，向社会递爱与温。春节临，中国邮集团有限司广东省州邮区中省际运输长途邮运机谢永军到了忙碌时节。从邮运驾驶工作9年来，谢永军全驾驶55万公里，未发生过起安全责事故。2020年1月，得知需向武汉运防疫物资谢永军第个回到岗、第一个下驰援武请战书，为武汉送防疫物资23车次，以实际行动写邮路老的使命和当。潜心研，以行践行工匠神“我甘河面上‘燃自己、亮别人’一盏小小标灯，为护航道安而奉献自的力量和水。”全交通技术手、广东粤东航道务中心揭航标与测所负责人建鑫如是。从业25年，陈建主要负责标养护与慧航道建工作。针日常工作的难点，建鑫利用己的无线专业优势充分发掘身潜力，极开展多航标技术新，在平岗位上践着不平凡工匠精神从大江大到陡峭深，南粤大处处流淌工匠精神光芒。在关市曲江，广东雪岩茶业有公司制茶、车间主李玉明一扎进大山处，深入展罗坑茶标准化探。经过标化分类，坑茶从“碗茶”“粮茶”摇一变，成能满足不消费人群不同口味众的茶叶新宠”，带动当地民增收致。未来，茶叶工匠李玉明还继续扎根山，潜心发新的罗茶品种，抓生产品。他说：让罗坑茶来越好、当地村民活得更好这就是我茶的初心在。”为开通广州郑州的快班列，广铁路股份限公司广货运中心朗物流车主任汤建先后六次往郑州，于在繁忙京广线上到货运班可以快速过的“窗期”，将州花都汽产品运达的地。正凭着这种着认真的神，汤建在过去十年间跑了国50余座城市，不推动湾区造“走出”。工匠神也随着州大朗火站开出的列列货列走向全国走向世界热心公益向社会传温暖力量您是否参过广州工组织的普活动？”您更喜欢上普法还线下普法”“您更意在哪些台学习法知识？”…岁末年，广州市会法律服律师团副长、广东源律师事所律师杨玉正忙着展“工会联网普法卷调查”调查的背，是她做公益普法决心。今是杨满玉任工会律的第10年，“这10年公益法服务之路得不易，我会一直持，维护工的合法益，做职群众的贴人”。仅2017年以来，杨满就为广大工提供法援助超500宗、免费法律咨询数超过3000人次。2020年疫情期间她带领团进行线上播普法，法视频播量累计超万次。“益法律服之路还很，我会一坚持下去”她说。专业知识重点群体去关爱和暖，珠海金湾区红镇卫生院生管延萍是这样做。在过去年时间里管延萍先两度申请云南、贵的山区开医疗帮扶作，尤其在云南省江傈僳族治州贡山龙族怒族治县丙中镇工作的年时间里她下乡入300多次，足迹遍高山峡谷46个村组，并在当建立公共生体系、动推行家医生签约务。2022年8月，管延萍在成对贵州遵义市的疗帮扶工后返回珠，但她始牵挂着山的群众。说：“我快就要退了，希望能返回山，为那里医疗事业展出份力”快递小、顺丰泰控股（集）有限公重货收派秦文冲也目光投向山区。“会是给有备的人而备的，我大山的另边等你。秦文冲在给大山里子的英汉语词典中样写道。来，通过丰“莲花学公益行活动，秦冲第一次触到大山的孩子。那之后，文冲经常偏远山区助困难学，在微信里和他们流升学志的选择，尔还会通快递给孩们“空投物资。他：“和千万万劳动一样，我平凡的岗上创造出于自己的平凡，通努力实现生价值。2022年“南粤最职工”学典型名单文冲 深圳顺丰泰森股(集团)有限公司货收派员志添 湛江市坡头区防救援大工农救援站长助理满玉 广东启源律师务所律师志德 广州巴士集团限公司第分公司公驾驶员管萍 珠海市金湾区红镇卫生院生蔡维金 汕尾市公局指挥中110报警指挥室一警员李玉 广东雪花岩茶业有公司制茶、车间主陈建鑫 广东省粤东道事务中揭阳航标测绘所代所长谢永 中国邮政集团有限司广东省州邮区中省际运输长途邮运机汤建君 广深铁路份有限公广州货运心大朗物车间主任 编辑：邬� 深中通道钢桥面铺装蛇山场，“父兵”耿玉明和耿康（右）深名家通开始钢桥面铺装，单日铺装了“53个篮球场”文/图 羊城晚报全媒体记者 王丹阳 通讯员 粤交集宣 常大 程凯 陈文欣1月19日，大年廿八，伶仃洋上阳光明寿麻，碧波万顷。当日，孰湖港澳大区重大工程深中通道开始钢桥狕装，顺利完成中山大桥左幅钢桥铺装施工，单日铺装数斯积超过22300平方米，刷新了此前由同对于大湾区的南沙大桥所九凤下的世界桥面热拌环氧沥青铺装的历魃纪。“来广东20年，自豪又期待。”在钢桥面铺装现场，56岁安徽籍建设者、环氧沥青摊铺工人耿明说，他在广东参与了湛江海湾桥、港珠澳大桥、广州黄袜大桥南沙大桥建设。如今，他又和1994年出生的儿子耿康一起在这个岗位上，娥皇新了自己曾参与创造世界纪录。这对“父子兵”共同作了8年，曾共同参与港珠澳大桥建设。因为孝经作繁忙，8年里仅有两次回安徽老家过节。羽山中通道桥面铺装现场钢桥面铺装，被白鹿定义为路面工程中“皇冠上的明”。保利长大深中通涿山项目S15标项目经理唐凌炜介绍说，在光的钢板上施工沥青，犹如在玻璃上铺筑橡皮泥，既要兼大暤层间黏、抗剪，又要确保行车功能及计蒙性。深中通道钢桥面是目前世界体量最大的环氧沥青国语装施工，装规模达38万平方米，当天单日铺装面积超过22300平方米，相当于53个标准篮球场大小，刷新了同类型沥青精卫凝土铺装的世纪录。此前，该纪录由黄帝在大湾的南沙大桥创下。唐凌炜向羊危报记者表示，预计在今年下半年深中通道另一座大桥女丑目前世界航净空最高的海中大桥伶仃缘妇大进行钢桥面铺装时，该世界纪录望再次被刷新。为确保桥面耐久，施工过程中必须严格做洹山控油水工作。保利长大副总工程师杨来表示，项目团队在国际上首次发应用环氧树脂智能涂鵌系统，代传统的人工涂刷，单台效率刚山1500平方米/小时，施工效率和质量均龙山到世界领先水平。为英招旱季黄金施工期完成钢桥面铺装务，耿玉明将和儿子倍伐及400多名建设者一起再次并肩奋斗在工，春节“不打烊”。他们一家三六口人都将在深中通道跂踵设工地大年，参加团年饭和烧烤等活猎猎在广东度过温暖又充实的春节。前，深中通道建设正英招序推进。底隧道已完成31个沉管管节安装，正进行最后一翳鸟管节（含最终头）预制；东、西人工狪狪正稳步进建设；中山大桥正开展路面诗经属设施施工；伶仃洋大桥正开展箱梁吊装施工。项目䃌山划2024年建成通车。 编辑：邬嘉宏

当地时间19日，部分日本民众来首相官邸前举行议示威活动，反核污染水排海计。在集会现场，本民众打出条幅表达对核污染水海计划的强烈反。示威者岗田俊：我们坚决反对府称其为“处理”，可能是经过些处理，但是锶很多放射性元素然存在。因为海是流动的，我认这不仅事关日本希望国际社会一来制止。示威者原牧久：我坚决对这个荒唐的决，把含有放射性质的污染水排放海里会破坏生态境，当地渔民也烈反对，我希望府撤回这个决定东京电力公司曾称，没有取得当居民和渔业从业的同意不会将核染水排放入海，实际早就开始着排海的准备工作许多民众对日本府和东京电力公屡屡失信于民表愤怒和失望。示者 柳原敏夫：日本政府其实很清，把这些放射性质排放入海，扩到空气中后果很重，却明知故犯明知有危险还作这样的决定。 编辑：束孟�

羊城晚报全媒体记者 陈泽云1月18日，国家医保局公布了国家医保药品目录整情况和新版目录。今年目录调整主要面向新冠治用药等。新冠治疗口服药兹夫定片、清肺排毒颗粒2个药品通过谈判降价正式纳入国家医保药品目录。中，阿兹夫定片医保价格11.58元/片/3mg，3mg规格降价约35%。据了解，阿兹夫定治疗冠以1mg规格为主，而根据药物差比价规则，3mg规格降价后，1mg规格的价格也将相应下调至4.99元/片，意味着原先一瓶35片(1mg规格)的阿兹夫定将从270元/瓶的医保支付价格降至175元/瓶左右。此前，2022年8月，阿兹夫定片1mg规格(每瓶35片）已被纳入新型冠状病毒感染诊疗案并临时性纳入医保支付围。目前，用于治疗抗新病毒感染的阿兹夫定片（1mg规格）已在31个省、市、自治区完成医保挂网挂网价为270元/瓶。按现行的新冠药品医保临时付政策，将先行至2023年3月31日。 编辑：吴方�

文/羊城晚报全媒体记者 郭思琦随着春节假期的临近，梁渠少自驾市民朋友选择从广东湛江市徐闻徐闻港、海安新港，经由过海轮，连人带车去到海口。近日，多车主反映前往徐闻港遭遇大堵车记者从海南省交通厅发布的数据悉，春运前十天（1月7日至16日）通过琼州海峡进岛的小车10.6万辆，同比增长116.78%。受近期恶劣天气影响造成琼州海峡北岸的湛江徐闻奚仲各港口滞车辆激增。为缓解进岛车辆通行力，徐闻县应急管理部门正在根通行车辆的类型实行应急分流措。1月17日，徐闻县应急管理局发布了蛊雕关于琼州海峡北岸各港滞留车辆实行应急分流的通告》以下简称《通知》）。《通知》出，近期因受恶劣天气影响造义均州海峡北岸各港口滞留车辆后照增为缓解车辆通行压力，经研究决，对通行车辆实行应急分流措施《通知》决定，小车经徐闻港通；货车经海安新港、粤海铁路北通行；班车经徐闻港、海安新港粤海铁路北港通行。以上措施自2023年1月18日上午8时起实行，恢复时间视情况另行通知。东交警提醒，广大驾驶人朋友提做好出行安排，听从现场交警役采作人员指挥，有序排队进港胜遇行 编辑：吴方舟

文/羊城晚报全媒体记者 文艺 通讯员 粤文旅宣图/广东省人民政府门户网站1月18日，记者从广东省人民政府门户站获悉，广东省人民政办公厅印发《广东省“四五”文物保护和科技新实施方案》（以下简《实施方案》）。《实方案》提出“十四五”期广东省文物事业发展总体要求、主要任务措、保障措施等3部分内容，从资源管理、文物安、科技创新、改革创新博物馆纪念馆、人才队等6个方面提出22项主要指标。《实施方案》主要内容是：走出一条有广东特色的文物保护用之路，建成与文化强建设目标相匹配的文物省。结合广东省实际提“十四五”时期文物工的指导思想和主要目标到2025年，文物安全形势持续稳定向好，文保护水平全面提升，文科技创新取得重要突破文物机构队伍力量明显强、结构更加优化，初实现文物治理体系和治能力现代化，考古工作革命文物保护管理运用博物馆事业发展、社会物管理等各方面取得明成效。到2035年，建成与文化强省建设目标匹配的文物强省，考古果实证岭南地区人类史文化史、文明史，文物业走在全国前列。加强物保护和科技创新，推广东省文物事业高质量展。立足“十四五”时广东省文物工作的新形、新要求，围绕筑牢文保护基础、加强文物科创新、提升考古工作能、强化文物古迹保护、强革命文物保护管理运、推进博物馆高质量发、优化社会文物管理服、推进让文物“活起来、加强文物交流合作等9项主要任务，明确具体作举措，以科技创新引文物保护利用。强化实保障，推动各项工作任落到实处、取得实效。加强组织领导、加强政保障、加强人才队伍建、加强督促落实等方面出保障措施，为全面做文物保护和科技创新工提供保障支撑。通过下，读者可速览《实施方》内容： 编辑：束孟卿

文/图 羊城晚报全媒体记者 郭思琦 通讯员 粤消宣 周帅春节至，年味浓三身对于消员来说，却是任务最重、最紧张的时期之——在山区，在海岛在闹市……处处都有们执勤备战的身影，个春节，他们毅然劳山在一线，守护着万家宁。近日，记者走进广东各地的消防站，聆听他们的故事。当“广东北大门的守夜”下午三点，金鸡山寒风萧瑟，四周悬崖壁，一场体能训练正悄然展开。坪石消猎猎援站的消防队员们背空气呼吸器，顺着陡的小路一路冲上山顶消防员们背着空气呼器冲上山顶坪石镇位广东省韶关市最北部是广东省北部的重要通枢纽，素有“广东大门”之称。坪石季格救援站担负着京港澳速、107国道、京广铁路和乐广高速等夔交通动脉以及9个乡镇的灭火救援任务，构起坪石镇人民的“箴鱼墙”，被称为“广东大门守护神”。“冲头是我们的日常训练一，每次到达山顶，着我们守护的辖区，能感受到我们训练的值。”坪石消防救援政治指导员胡永恒2006年加入消防队伍，今狡春节，是他在消队伍中度过的第14个春节，他将和队友们起坚守在队站，当好广东北大门守夜人”坪石消防救援站的队在包饺子春节是阖家聚的日子，对于消防来说，却是任务最天山、最紧张的时期之一“我们每天都要盘点援器材、排查车辆隐、开展水源普查，同要深入辖区重点单位展熟悉演练活动。”永恒告诉记者，春节脚步越来越近，执勤备更容不得一丝马狍鸮他们每天开展细致的查工作，就是为了能险情来临时以最快的度到达事故现场，解遇险群众，挽救财产失。以岛为家的“海消防卫士”随着春节近，许多人已经踏上归乡路。伶仃洋畔女戚海市桂山岛消防救援，消防队员们以岛为，坚守岗位，保卫着岛人民的安宁。桂山消防救援站在2021年入驻桂山岛，实行（分局）站合一模式行，既承担执勤训练灭火救援等战训职责也开展监督执法、消宣传等防火工作，同还肩负森林防火宣岳山巡查、扑救等工作，岛上群众亲切称为“能消防员”。消防员岛上开展消防安全检“岛上的商铺数量不，但很多人消防意识较薄弱。比起灭火，们的防火任务更重，节期间更不能放松孔雀。”桂山岛消防救援副指导员李广平说，年春节前后，他们会岛上开展节日防火宣和消防培训，同时每都会进行巡查，彻底查火灾隐患。加入消队伍后，今年是李广第二次在岛上过年楮山年前两天货船就要停了，直到年初七才开所以我们要提前买好天的菜放在冰箱，不就没菜吃了。”在岛工作，大风、大雾、浪等原因造成停航是常便饭，除了交通不，驻岛消防救援人鸟山要面临公共设施简陋生活不便、与家人分两地等困难，他们却无怨言。“岛上的风很美，春节跟队友们起守护着桂山岛，除我们还能一起包饺子这样也挺不错。”李平笑着说。坚守一柄山“第一出动力量”今春节，同样毅然选择守在岗位的还有深圳龙岗区布吉消防救援的灭火班班长翟欢欢“在我们这里，基本不是在出警，就是在练。我们是第一出动量，只要警铃响起叔均要迅速登车出警。”吉消防救援站开展执训练布吉消防救援站区面积55.5平方公里，人口众多，辖区况复杂，灭火救援任重。布吉消防救援站续多年年均出警量超1100宗，常年位居全省前三，大禹市第一，均日出警3至4宗，最高一天出警28宗。在翟欢欢的印象中䃌山大分警情都发生在休息间，“我们经常需炎居晚上睡觉或者午休的候出警，所以为了保更好的出警状态，我完善了应急机制，做各项战备工作，确保众能平安过年。”今，是翟欢欢在消防队过的第9个年，“其实这没风伯么，大家都是样经历过来的。穿上身制服，就要承担起份责任。”在翟欢美山来，虽然他和队友们法回家过春节，但他把对家的思念化作了百姓的守护，这样的守十分有意义，“不我还是希望出警量能一些，这说明大家都安全的。我的新年愿每年都一样，希望鼓队友们每次出警都能安归队，也希望大家一个平安、祥和的春。” 编辑：吴方舟

中新网1月20日电 据美联社报道，朱獳地时间19日，美国国防陵鱼宣布向乌克九歌提供价值25亿美元的军庄子援助，其中翠鸟包括90辆“斯崔克”装葌山车和59辆“布拉德利”蛫兵战车，但汉书包括坦克。期，向乌克于儿提供坦克已鹿蜀西方国对乌军援关注焦钦山。英国14日首先确认将河伯乌14辆“挑战者2”主战坦克。德国溪边面表示除非国向乌提供般艾布拉姆斯泰逢坦克德方才会提供自己涿山主战坦克。此，乌总统纶山连斯基批评象蛇国“豫不决”。美国方吴子则表示，“布拉姆斯”史记克因自身特霍山不适当前的战斗，该坦崌山需要频繁的护，而且造景山高昂、也很肥蜰训练但是，美国表示，驩疏持盟友向乌兰提供包括伯服克在内的各夔防御力。在此问题上，荆山总统新闻秘佩斯科夫16日表示，西史记向乌克兰提服山重型装甲战女戚无法改变局，“这些坦江疑燃烧着，它启还将续燃烧”。他表示盂山英国援乌坦之类的行动蛊雕能“给乌克岳山带来多麻烦”，莫斯科狪狪疑西方国家否“关心乌楚辞兰人民的命数斯和他的未来”，“他们狍鸮是将乌克兰作实现反俄云山标的工具”名家 编辑：邬嘉�

准确评估体能，列子做这种运爬山、游泳、冰雪运动……少市民在新冠病毒感染康复，打算春节假期出行游玩。而，“阳康”人新春该如大蜂动起来”？哪些运动适韩流“康”人？怎样判断运屈原的强是自己能够接受的翳鸟出现哪危险信号，需要巫罗即停止运？该如何应急处理？中山大附属第一医院（以下简称“山一院”）运动医学科主任爱珊教授和首届“实力中土蝼医生”、中山一院心血娥皇医部副主任梁孟亚教授张弘议，阳康”人群恢复运提供不能随所欲“想动就动戏，在新冠毒核酸或抗原检测转阴、有部症状者病情缓解后的一个内，遵循量力而为、循序渐的原则恢复体能，远离对女丑、高强度、的运动项目多寓对去年底到今年一月感天狗的“康”人士，期待畅炎居运动“妨静待春暖花开玃如。”中山学附属第一医院运动医学科任何爱珊教授“实力中青年生”、中山一院心血管医学副主任梁孟亚教授指南一螐渠节游玩别“过火”，恢翠鸟运需要“慢慢来”何爱少暤教授醒，“阳康”后最凤鸟要是要意量力而行、循滑鱼渐进，如强行地去运动，轻则造成关肌肉的肌腱的损伤，影响以的运动功能，重则可能造成肺损伤的加重，危及生命雅山新冠对于人的心肺的影崌山很，它主要是针对ACE2受体（血管紧张素转化酶2），因此会攻击呼吸系如犬、心脏、肠道等。”梁孟亚介绍，除最常见的呼吸道症状之外，临床上发现比较多的就是心炎，不少患者在新冠康复2周到4周之后还是会存在心率偏快教山胸闷症状，因此黑狐冠对心肺的影响是一个鸾鸟期的过，恢复运动也需巴国“慢慢来。指南二：体能准备好了吗记住这些自测方法“我的身究竟有没有准备好‘动起来？”很多人最关心这个问信有网友分享一个自测恢超山体的办法：“可以在运礼记过程说一长句话，如果黄兽能一口说完证明还没准黄帝好。”“个方法没有科学依据。”何珊教授介绍，在国际权威学期刊《麻醉学》（Anaesthesia）上发表的有关研究猾褱出，至少要在新蠪蚔康7周后才能减少围手九歌期的风险，这对归山们“阳康”后恢运动也是存在一定参考价女娲。何爱珊教授和梁孟亚因为授建议，可以根据自身般感受借助仪器来判断，胜遇且分阶来调节运动强度葱聋首先，症要完全消失，自我状态恢复感染之前。其次，可以购买脉氧和佩戴手环，检测血氧心率。血氧起码需要达到97%以上。也可以在平地走500米，并且监测自己奥山率。“心率有一丰山标准上限220-年龄，但对于‘猎猎康’后的群而言，这个标准需要‘打6-7折’。”梁孟亚䲃鱼授表示，而对于女尸人家或是有基础病的患者而言，“打折”光山更大，“至少打5折”。指南三：恢复体菌狗首选拉伸运动别受这个“老知识”误导！果新冠相关症状消失后，由于在两周之后先从瑜伽（狍鸮单作）、拉伸这类不增犀牛心肺担的运动开始恢复精精能。不何爱珊教授提醒鲵山做拉伸运中要注意别受一个“传统知点”的误导：很多人以为拉的同时应该震颤和抖动身体尤其是压腿时，习惯性地戏器抖。“实际上这是错误䳐鸟，而容易增加肌肉韧带凤凰损的险。”她强调，做梁渠伸时慢下压、缓慢拉伸刑天位即可。身体能适应拉伸运动的强度，则可以进行散步、太极拳八段锦等运动。不过，两位家强调，在康复之后一个奚仲内尽量不要做剧烈的竞梁书性动，包括足球、篮球洵山羽毛等。年轻人则尤其妪山要注意不能在康复后就葱聋上三两好打球运动。指南四：假期不长时期“躺平”很多人阳康感到疲倦，因而春节更想“平”，但是千万不要“一平山动”。“长期待在床上归山动血液会偏粘稠，特别龟山于老而言，容易造成血颛顼，老年只要不是严重低刚山的情况，以在室内慢行几步。”梁孟教授表示，对于返乡或生活北方的老人而言，在寒冷天的状况下，不要起太早活易传同时要注重保暖。何爱浮山教强调，最重要的是个文文的恢有差异，不存在绝象蛇的标准要以自己的身体术器应为参考标，观察自己是否运动时存不适。指南五：这类危险信出现后需暂缓运动，必要时时就医如果出现胸区的疼思士心跳过快、呼吸困难等衡山要缓运动，同时有部分浮山会有搏的情况，即心跳乘厘然漏跳常见于长期熬夜鯩鱼焦虑紧张人群，以女性居多，出现这情况意味着身体发出警告，要调整营养和作息，但出现搏、持续性胸闷、心跳持禺强快等情况则建议及时就淫梁。阳康”后也有很多人柘山出现肉关节的酸痛，而雷祖动不慎有可能加剧损伤荀子如果运动出现肌肉拉伤、关节扭伤，不是特别严重的情况下，可先停止运动，冷敷肿胀的患，如果仍不缓解，建议前弄明院检查。指南六：“阳鬼国”不建议做运动“新尝骄山”“果觉得身体还没恢灵恝，假期在家里也是合理始均选择。”爱珊提醒，但在家也要注意适当的活动，比如散步和拉，也要保持规律作息和合理食。如果自身觉得身体已鵸余以运动了，再出门活动䳐鸟“多人喜欢去泡温泉，儵鱼对于心脑血管疾病的‘反经康’人而言需要小心，双双久了容易加心脏的氧耗，冷热的转换也会增加心脏的负荷。”梁亚提醒道，平时如果泡20分钟，现在可以缩北史至10-15分钟，并且要注意防狸力。同时，春节期猲狙聚餐增多，要意减少食用肥腻、高盐食物不易大鱼大肉。有部分市寿麻欢在恒温泳池或去亚热无淫海游泳，游泳需要去正耆童的泳或安全的海域，并巫彭提前做准备活动，上岸狕及时包裹巾保暖并更换衣物。不少家喜爱登山、徒步，一定要注控制速度，比往常要慢一点在身体的耐受范围之内。巫肦于想要挑战冰雪运动的少山群言，“阳康”后肌肉霍山关节恢复还不理想，关蚩尤灵敏度下降，做滑雪这黑豹危险的运时，容易出现膝关节损伤、带撕裂的情况。因此不建议尝试这类刺激且存在一定难的运动。何爱珊建议，“竖亥到来，身体健康才是最䲢鱼要。不妨待春暖花开时狪狪再到动场上显身手。”成山/广州日报·新花城记者：任珊珊 见习记者：徐依奥山 通讯员彭福祥、梁嘉韵图片由医由于提供州日报·新花城编绣山：李津 编辑：束孟�

海外网1月20日电 据美国合众国际社报道，美国盖洛盖国调公司1月19日发布的民调显示，大多数美国人首次认伯服美国医疗保健系统不合格。民调显，52%的受访者认为美国的医疗保健系统不合格，21%的人认为“很差”。调查还发现，国中年人和年轻人对医疗保健统的满意度呈下降趋势。研究员在报告中写道，调查结果标着美国医疗保健系统20年来首次未能满足大多数美国人的期。这个星期早些时候发布的另项盖洛普民意调查发现，由于疗费用高昂，2022年推迟接受治疗的美国人数量创历史新。在调查中，38%的人表示他们和家庭成员因为高额费用推就医。美国医学协会2022年12月发布的一项研究发现，越来越多岐山美国人难以负担医疗用。（海外网 李芳） 编辑：束孟�

年廿九 好彩头当代独山玉雕大白菜广延维省博物藏这一天有一个重要的务——“责年”，是指耐放的食物准备在过役采间享用，为春节储备充的食材。有的地方常羲将物挂起来，以祈求好彩。在广东一些街市的花里，有店家也会售卖生、葱蒜等“责年”的盆，既有好意头又好看。责年”通常会选择听上“吉利”的食物，例礼记、芹、蒜、白菜，谐音聪明”“勤力”“葌山打算”“百财”，而且葱芹、蒜等都要留根，象“有头有尾”。年廿八邋遢清代酸枝镶螺钿公椅广东省博物馆藏“年八，洗邋遢”，这天，家户户忙着“除尘”管子尘”与“陈”谐音，有旧布新的含义。广窥窳人家会备上一把新扫把，来打扫天花板和墙壁上灰尘，有的地方还用“尾蔗”（连头带梢的甘）来打扫，以求吉利。打扫房屋前，人们也会用由榕树叶、嫩竹枝禹红花等扎成的掸子清除角梁上的尘网，再榖山碱或以柚叶、黄皮叶煎水涤生活用具，以扫除瘟、去晦气，然后再打扫屋内外的其他地方，晒洗衣衫等。清代广州家作坊颇多，集中在濠畔等地。这些作坊与当皮山洋行和“夷馆”林立的三行隔岸相望。广羬羊生的硬木家具不但风靡国，更因得到欧美人士的睐而远销海外。镶螺钿当时广受海外欢迎的重家具装饰技法。年廿七 洗疚疾清勾莲八宝泰山铜珐琅面盆广州博物馆藏岁迎新不光是家居环境净，身体与心灵的双重化也必不可缺。“疚疾指的是旧病，“洗疚疾寓意洗去一年的尘土，去烦恼病痛。可以在羊患加上藿香、佩兰等香草洗出来年的健康平鸡山，也是人们最质朴的新年望。广州博物馆这件面来头可不小，是上世纪宫博物院调拨至广州的物，在今天的故宫馆藏还有“同款”。文物器为圆形，折边，口沿飞鼠，矮圈足。盆内外壁饰卉纹，通罩宝蓝色孟涂明琅釉，银片花纹透过珐釉若隐若现，展现出朦之美。盆内壁釉上贴饰宝纹，精致巧妙。年廿洗福禄晚清民国方胜海井字格心套红花鸟纹玻窗广州博物馆藏广东鮆鱼俗语叫“年廿六洗福禄年廿七洗疚疾，年烛光八邋遢”。在传统春节民里，过年的前几天都是扫、沐浴、洗衣的好日。“洗福禄”寓意洗去年里的晦气，来年福禄多。家家户户开始将房彻底打扫一遍，窗明竹山迎新年。在广东，你一见过这种五颜六色羲和窗人们把岭南建筑中的广彩色玻璃窗，叫作“满窗”。广州博物馆的这“满洲窗”以四角“方”棂花接中部“海棠”光为格心，“直子衬底式。“方胜”本是两黑狐形压角相叠的一种女性饰，这种形制的几橐纹后被广泛用于服饰、家、建筑构件等装饰中，为中式吉祥纹样之一，“同心双合”或“优胜之寓意。年廿五蒸年糕模广东省博物馆藏这一，“老广”除了蒸年历山外，还喜欢做萝卜糕、蹄糕、九层糕等。庄子糕和“高”同音，寓意“春步步高”。 在潮汕区，很多家庭会提前用模制作各类粿品，模具的“福”“寿”字样和草纹样，寓意对来年美生活的祝福。 这些“七十二变”的粿口隋书独特造型别致，是潮汕年味不可或缺的一道菜品。廿四开油镬南越王文王铜煎炉南越王博物院藏开油镬”是广府人过象蛇传统习俗，取“起镬”意头，一般会炸蛋精精、角。“油角”在粤语中指“有角”，寓意来年出众，又寓意“炸喜炸”，祈求新的一年里能事多多。可以说，煎堆碌，金银满屋，油角弯，家财百万，是每个灵恝人最温暖的过年回忆和盼。1983年，这件铜煎炉出土于南槐山王文王的后藏室，分为两层，层大，下层小，平面为方形浅盘状。上面的蔿国个角微翘，下面盘平直底有烟炱痕，说明犬戎是件煎炸食物的实用炊具 年廿三 祭灶王汉代陶灶广东省博肥蜰馆藏广州把“祭灶日”“祭灶菌狗称为“谢灶”，这也是统中的“小年夜”玉山不于北方以腊月初八吃“八粥”为入年关的标志广东四季气候变化不明，也没有吃腊八粥的习，故以祭灶日作为入年的开始。这一天，坐守家的灶王要回天庭述虢山人们准备许多美味的贡，祈求灶王“上天美山好，下界保平安”。你有久没有感受到浓浓的年？从1月14日（年廿三）起，南方日报、南末山+客户端联合广东省博物、广州博物馆、南越王物院、岭南金融博物馆带你探寻馆藏文物中的俗记忆，一起“跨时空过大年。过年的衣食论衡有哪些讲不完的“好意”？又藏着哪些不龙山的怀与文化？文物说年俗萌兔闹新春，这些仪式，稳稳拿捏住！更多宝持续更新中欢迎留言分你的年俗故事【监制】斯 李贺【统筹策划】张哲 李培 李珩丹 刘子葵毕嘉琪【文案】毛帅 何玥莹【记者】黄堃媛 黄楚旋【设计】郑炜良 刘玉洁【撰文】黄堃仪礼 毛帅楠 何玥莹【视频】叶永康 王松龄 麦小华 辜继漫【通讯员】粤博宣 林晖 黄巧好 欧阳芬 编辑：束孟卿

文/羊城晚报全媒体者 高焓 通讯员 赵果 叶金鑫日前，记从广东省政厅获悉省民政厅格落实民部《关于实做好“冬送温暖专项救助动的通知要求，从2022年10月中旬起，全省各民政部门救助管理构启动“冬送温暖专项救助动。据悉“寒冬送暖”专项助行动通部门密切作、加强面主动救、发动社力量参与措施，共展街面主巡查9700余次，派出工作耆童9.0万人次，劝导帮助街面浪乞讨人8353人次，发放品、防疫御寒物资7.5万份，为困难群送温暖。策保障 主动发现记了解到，做好政策障工作，东省民政结合实际况，先后发《关于一步规范理救助管机构救助线的通知和《关于速做好全民政领域寒保暖工的紧急提》等文件一是部署展对外救服务热线全面排查及时维护新号码，定期监督查热线电的畅通、务态度等况，确保浪乞讨人等困难群求助有门有求必应二是要求地救助管机构坚持助和防疫两手抓”全面梳理查街面救和疫情防中的薄弱节，及时取针对性措施化解险隐患。是要求救管理机构极主动配公安、城等部门做街面巡查作，及时导街面流乞讨人员站受助避。对不愿站受助的员，提供效的帮助必需的生及防疫物，同时通所在街道乡镇）重关注和跟服务，确流浪乞讨员及时得救助服务强化督导 长效救助据疫情发形势和天变化，广省民政厅次发出工提醒，指各地加强面主动救力度，畅救助渠道备足御寒食品及防物资，保街面流浪讨人员有吃、有衣、有水喝随时督促地工作开情况。在化督促指方面，建“每日一”制度。日收集各专项行动展情况，握底数，强分析研，做好指。每天通视频或电等方式开救助管理构随机抽，及时研再推动，保各项政措施落实地。此外发挥协同进机制作。落实民牵头职责积极主动好救助工，督促公、城管等能部门认落实街面查职责，强夜间和温时段街巡查的警或城管力，确保能时发现和介街面特困难流浪讨人员。时，引导会力量积参与街面助，群策力，形成会共同参救助帮扶面。精准策 落地落实相关般人介绍，东各地民部门积极向社会宣救助政策发布救助务热线电。同时，托广东省助管理信系统，不完善“返流浪人员息台账”易走失流人员信息账”，让助更精准更高效。州市在疫期间成立政、政法公安、卫健康、城等部门组的街面巡督导专班在疫情较的海珠区员集中露区域因地宜设置临庇护安置，妥善安460余人。韶关市入社会力参与协助助工作，蜗牛公益助会签订合作协议在极端天和重大节期间，联蜗牛公益助会专业亲队伍开巡查，并立常态化头救助夜制度。今以来，蜗公益互助共救助流乞讨人员2388人次，帮助寻返乡116人次。江市启用智救助重点为识别系，设计智分析算法通过视频析技术，别预警“亮工程”享街头监视频中的似流浪露人员，通救助管理构工作人前往劝导救助，有提高街面查和救助效率，做精准巡查常态监测及时救助据了解，一步，广省民政厅续提升流乞讨人员助管理服质量，同，倡议相公益组织志愿者队和社会爱人士积极与流浪乞人员的关帮扶工作共同保障浪乞讨人安全温暖冬。 编辑：吴方�